2020-08-22から1日間の記事一覧
今までジョギングやウオーキングなど、いろいろ運動も試したけど長続きしないし、 ついつい間食をしたり3度の食事も食べ過ぎてしまう。 ダイエットしたけど何をしても痩せない。 昔の洋服も切れなくなったし、周りの目も気になるし、 痩せたいけど痩せられ…
今までジョギングやウオーキングなど、いろいろ運動も試したけど長続きしないし、 ついつい間食をしたり3度の食事も食べ過ぎてしまう。 ダイエットしたけど何をしても痩せない。 昔の洋服も切れなくなったし、周りの目も気になるし、 痩せたいけど痩せられ…